Topics: Sporty walki : MMA

Mieszane sztuki walki (MMA - Mixed Martial Arts) to szeroki termin obejmujący różne style i szkoły walki oraz formuły rywalizacji stosujące zarówno chwyty - rzuty, podcięcia, dźwignie, duszenia - jak i uderzenia i kopnięcia. W MMA stosuje się trening przekrojowy, łączący elementy zapasów, boksu, kickboxingu, BJJ.




Help build the largest human-edited directory on the web.