Bieg, naturalny, cykliczny ruch człowieka, tzw. ruch lokomocyjny, odbywający się pod wpływem pracy mięśni. Obok chodu będący podstawową formą poruszania się człowieka. Bieg jest uważany za podstawową formę przygotowania sprawnościowego we wszystkich dyscyplinach sportu, a także najbardziej popularną formą ćwiczeń sportowo-rekreacyjnych.
Imprezy
Znajdują się tutaj strony imprez biegowych z wyjątkiem maratonów.
More »
Kluby
Znajdują się tutaj strony klubów biegowych.
More »
Maratony
Znajdują sie tutaj strony maratonów, które odbywają się w Polsce
More »
Strony osobiste
Znajdują się tutaj strony osobiste, których tematem jest przede wszystkim bieganie.
More »