Topics: Behandlungen : Entspannungsmethoden
Sites die über Entspannungsmethoden wie Autogenes Training informieren.
Autogenes Training
Das Autogene Training ist eine Entspannungsmethode, die von dem Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz in den 20er und 30er Jahren des letzten Jahrhunderts entwickelt wurde.
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Klangmassage
Bei einer Klangmassage werden Klangschalen auf den Körper gelegt und nacheinander angeschlagen.Der Schall der angeschlagenen oder geriebenen Klangschalen überträgt sich als Vibrationen auf den Körper.
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